生酮饮食，吃肉减肥也有代价
减肥有很多办法，最被吃货认同的应该是“吃肉减肥”，这个确实有，科学的规范叫法是“生酮饮食”，简单讲，就是不吃主食多吃肉，而且这个办法确实有减肥效果，但有前提是：你...
饮食减肥 2018-12-19
“生酮”饮食减肥 不是你想的那么简单
又有肉吃、又不用饿肚子的“生酮饮食”，是近年来兴起的减肥方式，受到越来越多的人尝试，但临床营养师提醒说，这种看似口福不浅的饮食减肥，弄不好减肥不成还会引发酮中毒。...
饮食减肥 2018-11-21
孙俪：生酮减肥不健康，一定要吃碳水化合物
近日由张艺谋导演，孙俪和邓超主演的电影《影》上映。为了这部电影，演员们也是付出了诸多的辛苦，其中邓超为了塑造好两个角色，在短短时间内增肥又减肥。孙俪也是又学琴又学...
明星减肥 2018-11-21
生酮减肥法是什么？效果真有那么神奇？
生酮减肥又被称作产酮减肥。它是指调整饮食习惯后，体内产生能量物质“酮”来给身体提供能量。而不在需要葡萄糖来维持身体的新陈代谢和循环等。...
饮食减肥 2018-11-21