瘦面运动
面肥做运动也未必瘦,透过轻易的自助瘦面操,有助修改胖嘟嘟的脸型。
修颧骨

1、右手摊平打直,用力贴住并固定脸部。

2、再举起左手掌,反手压住颧骨周围凸起的肌肉,用力加压5秒后,放开3秒,再重复动作,共10次。
瘦面运动
面肥做运动也未必瘦,透过轻易的自助瘦面操,有助修改胖嘟嘟的脸型。
修颧骨

1、右手摊平打直,用力贴住并固定脸部。

2、再举起左手掌,反手压住颧骨周围凸起的肌肉,用力加压5秒后,放开3秒,再重复动作,共10次。
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