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抵抗美食诱惑!抑制食欲,按摩轻松瘦

2016-03-06 23:41:15来源:减肥ing

  在吃之前,首先要先抵抗自己想吃的冲动!

  不少人以按摩作为美体的方法,但你知道耳朵按摩也能够促进瘦身吗?

  其实就是利用刺激耳朵上的穴道,抑制食慾,达到食物减量的目的。

  1.抑制食慾

  2.促进胃、消化器官正常运作

  3.内分泌正常分泌

  4.安定神经

  耳朵上有110个以上的穴道,透过按摩耳朵,刺激穴道、交感神经。除了达到抑制食慾的效果外,还能够达到活跃神经的作用。甚至可以增进脸部周围的血液循环,不仅让身体更健康,还能变美喔!


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