当前位置:减肥ing > 减肥食谱 > 主食减肥 >

教你DIY低热量营养减肥主食

2009-04-26 10:50:16来源:网络整理
  爱吃是很多女生的通病,管不住自己的嘴,在过大年放假的时间里更会想吃很多东西,那自己在家学学DIY几道减肥菜吧!学会几道煮菜的窍门,你怎么吃都吃不胖。首先要弄清自己的哪一种体质的人,然后针对自己的情况制定DIY菜单。

7天瘦3斤 达人减肥菜单公开

  Step1、取白菜上半部分,连菜叶与菜梆一起切成小块。

猜你喜欢