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澳洲专家:极端节食减肥易患饮食失调症

2018-06-09 07:08:07来源:减肥ing

极端节食减肥

  澳洲饮食专家指出,很多人通过极端节食,包括采用原始人饮食方式,导致患上饮食失调症。约10%的澳人患有饮食失调症。此外,如果人们突然节食减肥,会让大脑强迫性思索食物,严重的情况下引发暴饮暴食。

  文章摘编如下:

  澳大利亚昆州饮食专家沃德(Warren Ward)近日称,时尚的饮食(节食)方式导致人们患上饮食失调症。

  据报道,沃德表示:“很多人通过极端节食,包括采用原始人饮食方式,导致自身患病。在极端节食的方式中,人们停止食用主食后,例如包含碳水化合物、脂肪、糖分、乳制品或蛋白质的食品,他们就很有可能患上饮食失调症。”

  此外,沃德说:“如果人们突然节食减肥,会让大脑强迫性思索食物,严重的情况下引发暴饮暴食。”

  同时,研究者海怡(Phillipa Hay)对该观点表示赞同。海怡表示,约10%的澳人患有饮食失调症。“在谈到饮食失调时,我们会想到厌食症和暴食症。实际上,暴食症是最常见的饮食失调症,超过35.6万名澳人患有暴食症。”

  据了解,饮食失调症的初步治疗方式为心理疗法。