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牛脑的热量和减肥功效

热量：149 大卡（每100克）

功效： 3星减肥食物，单位热量适中

分类：肉类、蛋类

介绍

牛科动物黄牛或水牛的脑。

食用效果

牛脑味甘，性温、微毒，入肝、脾、胃经，具有养血息风，生津止渴，消食化积之功效，治眩晕，消渴，痞气。

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