冬寒菜的热量和减肥功效

介绍

冬寒菜为锦葵科植物冬葵的嫩茎叶，作汤或炒食，口感滑利。

食用效果

冬寒菜性味、甘寒，具有清热、舒水、滑肠的功效。
可治肺热咳嗽、热毒下痢、黄疽、二便不通、丹毒等病症。

适用人群

一般人群均可食用。
脾虚肠滑者忌食，孕妇慎食。