【关注】减肥ing官方微信公众号:jianfeiingwx 获取更多减肥方法!

当前位置 :减肥ing>TAG标签>
主食减肥减肥食疗方-燕麦片粥
将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌、煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。...
更新:2009-08-29 09:06:38  查阅全文...
减肥食品减肥最耐饱的零食 燕麦饼干
由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识,为您贴身定制夏季健康饮食!...
更新:2009-08-01 08:40:34  查阅全文...
减肥食品燕麦海苔 网友的减肥最爱
燕麦海苔也是很好的减肥食品,你知道吗?我们现在就来看看网友是怎么利用它们达到减肥的目的吧。...
更新:2009-03-20 10:11:18  查阅全文...
减肥菜谱葡萄+燕麦 大S最爱的减肥餐
最近有一名大厨师教我一种净化体内的方法。就是早上把燕麦、维吾尔葡萄干和水煮蛋混在一起吃(不要加水)。刚开始干巴巴的吃不太习惯,不过连着吃三天就会大便通畅,体内废物等毒素也会随之排出。...
更新:2008-11-15 08:39:46  查阅全文...
减肥菜谱日式瘦身:燕麦五目杂炊
  日语汉字“杂炊”就是粥的意思;但传统的日本粥不是以生米煮成的,而是用熟的白飯,有点像潮州粥,但口感较丰稠。这燕麦五目杂炊是我最近的创作,特別之处是将燕麦代替了传统的白饭,优点是燕麦可降低体內的胆固醇,令心脏更健康,当中的水溶性纤维亦能減低热量...
更新:2008-09-09 13:04:33  查阅全文...
    共1页/5条