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饮食减肥酸奶和牛奶哪个热量高
近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视,加上许多厂商非常看好此块市场,因此不断推陈出新,引进许多菌种,让民众有更多的选择。 ...
更新:2008-09-19 12:56:13  查阅全文...
减肥茶饮酸奶三日断食减肥法 超有效
台湾的三日断食法是目前台湾夏季最流行的减肥方法,她是一种在给身体补充营养的同时进行的一种非常安全的减肥方法,不但让常时间大吃大喝的超负荷的内脏得到休息,还能达到减肥的效果,更能够让长期困扰你的寒冷体质得到改善。...
更新:2008-09-17 07:56:10  查阅全文...
减肥茶饮酸奶减肥秘诀大公开
20世纪初的研究发现,酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因,从而使乳酸菌名声大噪。...
更新:2008-09-15 10:58:09  查阅全文...
明星减肥陶晶莹瑜珈酸奶瘦身法
  虽未完全恢复,但看得出刚生产不久的陶子和已复出的小S在金曲奖前一定也进行过密集的瘦身工作     练瑜珈,保持乐观心态,每天都吃适量地食物……原来陶子的“健康秘籍”就像她的歌一样“易于吸收”:我认为健康是一个人一生...
更新:2008-09-06 10:49:44  查阅全文...
瘦腰酸奶瘦身 减腰不减胸
  奶家族大当家——酸奶   20世纪初的研究发现,酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因,从而使乳酸菌名声大噪。近年来,酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单。酸奶对于腹部、腿部减肥有着比较好的效果。   酸奶瘦身秘诀大公开...
更新:2008-08-18 07:53:33  查阅全文...
减肥茶饮详解酸奶减肥法
  每天早晨起床,第一件事情是喝一大杯淡蜂蜜水。注意蜂蜜要选择全液态无结晶的,颜色浅些的。蜜水不能太甜,淡淡的甜最恰当。这样可以给身体补充水分而又滋润肠胃,预防便秘,还能保养声音。然后最好再喝一杯白开水,继续冲洗肠胃。    第二件事情就是喝一大杯酸...
更新:2008-07-30 19:01:46  查阅全文...
丰胸减肥:酸奶瘦身 减腰不减胸
  奶家族大当家--酸奶   20世纪初的研究发现,酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因,从而使乳酸菌名声大噪。近年来,酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单。   酸奶瘦身秘诀大公开   酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营养价值,建立肠...
更新:2008-07-28 12:51:30  查阅全文...
产后减肥产后减肥的最有效方法
  看下这产后减肥的最有效方法   一.材料   红枣5颗(贫血者可以多加几颗);(超市有售)   玫瑰花一小搓(5克)即可;(超市有售)   山楂5颗;(超市有售)   干荷叶(15克);(中药房有售)   决明子5克;(中药房有售)   柠檬两三片;(超...
更新:2008-07-26 23:36:50  查阅全文...
丰胸这样喝酸奶减肥又丰胸
      酸奶你爱喝吗?酸奶是一种对人体非常有益的饮料哦,可惜很多人都不知道正确喝酸奶的方法,使得酸奶的营养和减肥丰胸的功效都发挥不出来呢。赶快来学学,正确喝酸奶,小腹平下去,胸部挺起来。     很多女孩子喜欢喝酸奶,一个重要的原因就...
更新:2008-07-24 07:53:45  查阅全文...