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排毒清体黄瓜、白菜都是排毒高手
苹果中含有大量膳食纤维,能起到清洗肠道、体内大扫除的作用;苹果中的果胶也能避免食物在肠内腐化,并促进胃肠道中的铅、汞、锰等重金属和毒素的排放。黑木耳“利五脏,宽肠胃”。...
更新:2009-11-25 01:32:02  查阅全文...
减肥百科黄瓜西红柿减肥法
早饭和中饭正常吃,但以清淡、低热量的食物为主。晚饭不吃主食,只吃黄瓜和西红柿。 黄瓜西红柿减肥法又称一餐减肥法。...
更新:2009-10-26 15:21:37  查阅全文...
减肥百科黄瓜鸡蛋减肥法
黄瓜鸡蛋减肥法是流传很久的减肥方法之一。这种方法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料,再怎么吃,也不胖。下面为您详细介绍黄瓜鸡蛋减肥法。...
更新:2009-10-26 13:31:03  查阅全文...
减肥食品旱黄瓜更适合减肥人士
黄瓜有大黄瓜与小黄瓜之分。大黄瓜又叫旱黄瓜和水黄瓜,而体型短胖的小黄瓜是从国外引进的,表面光滑无刺,也叫“迷你黄瓜”。...
更新:2009-10-10 23:35:52  查阅全文...
减肥菜谱黄瓜这样搭配 减肥又养颜
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。...
更新:2009-09-21 00:51:02  查阅全文...
饮食减肥黄瓜+酸奶 减肥效果最好
脆嫩多汁的黄瓜总是最受人们宠爱的蔬菜之一。这不光是因为黄瓜味道清爽,还因为一个被人们津津乐道的功效:减肥。中国烹饪协会美食营养专业委员会专家委员仝慧君告诉记者,黄瓜不含脂肪,含糖量也仅为2%,能量特别低。此外,黄瓜还含有丙醇二酸,它能有效地抑制糖类物质...
更新:2009-08-21 09:50:28  查阅全文...
饮食减肥生吃黄瓜 有明显减肥效果
黄瓜,确实是一种营养价值较高的蔬菜,是人人爱吃的桌上美味。做黄瓜的方法很多,可是哪一种最营养健康呢?...
更新:2009-07-16 10:04:17  查阅全文...
减肥套餐黄瓜鸡蛋减肥法详细介绍
减肥方法层出不穷,减肥食品也是多种多样,看看我们的网友是怎么样用黄瓜鸡蛋有效减肥的吧。...
更新:2009-02-06 09:35:03  查阅全文...
排毒清体黄瓜把儿 减肥排毒最有效
黄瓜是家庭餐桌上的“常客”,但吃黄瓜时,一定不要把黄瓜把儿扔掉,避免扔掉了好东西。这是因为,黄瓜把儿含有较多的苦味素,苦味成分为葫芦素C,是难得的排毒养颜食品。动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。 ...
更新:2008-12-05 09:06:44  查阅全文...
主食减肥黄瓜+鸡蛋7天轻松减10斤
    黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一,一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划,而且她已经顺利在一周内瘦了10斤哦。     提醒:最重要的是第一周,你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜,你可以吃到饱,但是不要撑!     第一周黄瓜鸡蛋具...
更新:2008-07-24 08:21:09  查阅全文...