好老婆必看 如何帮他减掉16斤
结婚没过多久，老婆小玉就发现我的身材越来越胖，大有锐不可当之势。体重在不知不觉中增加了10公斤。...
男人减肥2008-09-18剖析男人疯狂减肥的原因
随着我们生活的地方变成了国际化大都市，男人女人都开了眼界，修养、学识、智商、情商、健康、衣着、卫生等成为了衡量一个人的综合指标。...
男人减肥2008-09-18饭前先喝汤 让我瘦了30斤
我也知道，我的肥胖是因为暴饮暴食所致，总想努力把自己肥胖的身体变得苗条些，但却总是管不住自己的嘴巴，吃饭时，不把肚皮撑得圆鼓鼓是不肯罢休的。...
男人减肥2008-09-18男人30以后要懂得适时减肥
现今社会，办公室30岁的白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动，或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称身材的原因。...
男人减肥2008-09-18日本推出男性自慰减肥法
据日本每日新闻报道 对于日本的办公一族而言，一到年底便会面对诸多的交际应酬，整日大吃大喝，没有多长时间自己的体重便直线上升。...
男人减肥2008-09-186招让你的“啤酒肚”缩水
人到中年，事业、家庭都已经渐入佳境，可是男人们的“中点”——肚子也开始日益膨胀，越来越高。...
男人减肥2008-09-18男人简单减肥操 防止发胖
专家建议这些“有肚”男人，为了切实防止体内多余脂肪的滋生，尽量利用空闲时间练习腰腹，让下腹部那些易生脂肪的地方，变成坚韧有力的肌肉组织。 ...
男人减肥2008-09-18办公室男人如何防止发胖
办公室男性容易发胖，归结起来，主要有以下原因...
男人减肥2008-09-18男人运动减肥有四点需要注意
运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。...
男人减肥2008-09-1830岁以后 男人也要去减肥
减肥似乎是女性的专利，其实男性更需要注意自己体重，尤其是30岁的白领男性。...
男人减肥2008-09-18