瘦身怪招多花样
瘦身怪招多花样 有不少女士成天嚷着要减肥，也想出各式各样、稀奇古怪的方法来消除体内的脂肪！ 怪招一：吹气球 据说吹气球减肥在日本非常流行，吹气球的时候肺活量增大，对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用。 怪招二：猛喝醋 如今一些餐饮店里有...
减肥窍门2008-08-01减肥之新视听
咖啡瘦身法 咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，可将脂肪释放在血液中使之转变为热量；一般饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量运动，可将脂肪酸转变成热能，有效燃烧脂肪。 补钙减肥法 ...
减肥窍门2008-08-01最新招数：快热减肥法
体重的增减是经由能量的摄取和消耗来调节，当摄取的热量小于每天消耗的总热量时，体内会将已储存的脂肪或体组织燃烧以产生热量，因此体重会降低。个体每日所需的总热量是由基础代谢率、食物产热效应与身体活动三个体内需能过程的总合来决定。 基础代谢率占每日总热...
减肥窍门2008-08-01怪招减肥引来众多取经人
为了减肥，人们可是花样百出。家住长沙市天心区新开铺电力线路器材厂11栋的饶香女士，其减肥法怪得出奇：用蚕蛹做菜不说，她还用蚕的排泄物泡茶喝。这几天，前来饶女士家取“减肥”经的人络绎不绝。 蚕粪泡茶 一日两杯 据搜狐网援引39健康网消息称，...
减肥窍门2008-08-01熏香环绕的香水瘦身法
香水可以令人显得纤细窈窈？好像真有点不可思议。 原来，香水依香料基调系统的不同，有的闻起来给人丰满、轻柔感，有的给人稳重、硬朗的印象，有的给人直线形象，有的则会让人联想起玲珑浮凸的曲线，塑造完全不同的风格。所以说，香水让人体披上一层看不见的“...
减肥窍门2008-08-01喝奶也能成瘦身男女
喝奶也能减肥？这个结论一定让那些热衷减肥的人大跌眼镜，但科学就是这样常常给人意外。 中国农业大学食品学院营养与食品安全系的范志红博士对记者说，很多人都知道牛奶营养价值高，都以为喝多了会增肥，但却不知道只要喝法得当，乳制品真能起到控制体重的作用，这...
减肥窍门2008-08-01用月亮的神秘力量来减肥
你相信月亮具有神奇的魔力吗？你相信它能帮你完成减肥的心愿吗？ 减肥的方法有很多种，你可曾想过藉由不可思议的神秘的月亮魔力来达到减肥的目的？ 月亮的盈缺是受太阳和月亮的位置所影响的，当太阳和月亮彼此处于相对的位置时就叫满月，而重叠于相同方...
减肥窍门2008-08-01高原减肥可以一试
到高原去可以减肥是我国研究人员最近研究得出的结论，这似乎可以为那些用尽多种办法都无效的减肥者提供一种新途径。所以，“到高原去，到高原去！”也许能成为一种时尚的呼唤，因为那里不仅能减肥，而且有意想不到的迷人景色。 研究人员发现...
减肥窍门2008-08-01温差减肥：世界首创最新减肥法
目前，肥胖已被世界卫生组织列为严重危害人类健康的五大疾病之一，足见肥胖的危害性。健康减肥的理念和方法日益深入人心。怎样科学、合理、健康地减肥，已经成了众减肥者的终极目的，在林林总总的减肥方法中，中国中医药科技中心最新推出的“温差减肥法”不仅...
减肥窍门2008-08-01脂肪+碳水化合物能减肥
美国农业部针对市面流行的各种减肥计划进行长期研究后发现，摄取脂肪含量适度及富于碳水化合物的传统食品，也许才是减轻体重并且防止体重再度增加的最佳方法。 由于美国一半以上的成年人体重超过标准，而可能造成严重的健康问题，政府一直在努力设法协助他们减轻体...
减肥窍门2008-08-01